U bent hier

Autonomiegroep voor vrouwen

De doorlopende autonomiegroep voor vrouwen is een groepstherapie gericht op het vergroten van inzicht in eigen denk- en gedragspatronen en waarbij mensen meer zicht en grip krijgen op hun gevoelsleven. De groep is een veilige omgeving om te oefenen met nieuw gedrag, met het onder woorden brengen van gedachten en gevoelens. Mensen kunnen zodoende meer in contact komen met hun eigen behoeften. Ze kunnen hun verwachtingen over zichzelf en anderen bijstellen, hetgeen de autonomie versterkt. Deelnemers van de groep ervaren deze als steunend en geven aan baat te hebben bij de feedback van anderen en de gedeelde verhalen. De groep is bedoeld voor vrouwen met uiteenlopende klachten, zoals somberheid, angst en identiteits- en persoonlijkheidsproblematiek.

De groep is doorlopend, heeft maximaal 8 deelnemers en vindt wekelijks plaats (woensdag 9.15 – 10.45u). Tijdens schoolvakanties is er geen groep. Instroom in de groep kan als er plek is. Doorgaans nemen mensen 9 maanden tot 2 jaar deel aan deze groep.